✅سلام به دوستان و ورزشکاران عزیز😍 به منظور ارزیابی تغیرات سایز وزن، همین اول دوره یه عکس از بدنتون بگیرین،و آخر دوره هم همینطور یه عکس با همون لباسها و زاویه بگیرین تا تغییرات رو بهتر متوجه بشیم😍موفق و پرتوان باشید 💪💪
توجه هرگونه دانلود و ذخیره کردن جلسات ممنوع هست و اگر انجام بگیره من به هیچ وجه راضی نیستم
اگر سوال داشتید تو واتس اپ مربی پیام بدین. ۰۹۱۰۲۳۷۴۱۹۱